2012年06月07日

生命の神秘『酵素』


酵素本はわかりやすいものから、私には難しいものまで

いろいろ読んだことがあるのですが

【酵素を摂れば、元気な身体がよみがえる】には

『酵素』とは、単なるモノではなく
生の食べ物、穀物、野菜、果物、ナッツ、種子類は
すべて原子と分子からできていて、
その原子や分子の一つ一つに酵素という命が宿っていると・・・

うーん・・原子や分子と書いてあると
なぜか難しくかんじてしまいます(笑)

活きてる食材(非加熱もしくは低温加熱)には
その食材そのものに、食物酵素がいきていて

たとえば 
私が生の大根を丸かじり(でなくてもよいけど)したとき
通常加熱食であれば私の中の消化酵素
消火?活動に動員されるところ
生の大根であれば、大根自身がもっている
酵素
で自分自身を消化してくれるため
私の体内の消化酵素を使わず、貯蓄できると

生まれた時点で個々にもっている酵素
人によって量が違うとか
節約することで
より健康で美しく♪











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posted by happysa at 09:10| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月06日

酵素の基本

最近TVでもよく取り上げられてりる酵素。
酵素を如何に無駄使いしないかが美しく健康でいる鍵

酵素には

●潜在酵素
生まれつき体内に備わっている酵素で、人によって量が違うとか・・
体内の傷修復や免疫力など酵素がたずさってます

●消化酵素
食べ物を消化・吸収する酵素

●食物酵素
生もしくは48度(食材によってはもう少し上のものも)以下の食材に
含まれていて、その食物自身を消化してくれる

と3分類されています。





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posted by happysa at 10:51| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年06月05日

【活性水素水】美容健康に良い水 『日田天領水』


モンド・セレクション7年連続「最高金賞」のお水『日田天領水』。
弱アルカリ性の軟水で、まろやかで軽い飲み心地です。
酵素活性も150%と高く、
体内の酸化(サビ)をくいとめ、還元してくれるのに
一役たつアンチエイジングにもってこいなお水です♪
血液の82%はお水と、お水の本にも書いてあったので
血液を綺麗でサラサラにしたい方にオススメです♪



posted by happysa at 11:24| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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